Ноготь врастает по пяти причинам, и почти все они бытовые: слишком короткая стрижка с закруглёнными уголками, тесная обувь, наследственная форма пластины, травма и высокая нагрузка на стопу. Край меняет направление и упирается в боковой валик — отсюда боль при ходьбе и ощущение «занозы». Разберём каждую причину, что можно сделать самому на ранней стадии и в какой момент откладывать визит к специалисту уже не стоит.
Что значит «ноготь врастает»
В норме ногтевая пластина растёт прямо и скользит вдоль бокового валика, не задевая его. Когда край ногтя меняет направление и начинает давить на кожу сбоку, валик отвечает покраснением, отёком и болью. Если ничего не менять, к этому может присоединиться воспаление — и тогда даже лёгкое касание обувью становится болезненным.
Основные причины
1. Неправильное подстригание
Самая частая причина. Если ноготь срезать слишком коротко или закруглять углы «полукругом», край уходит под валик и при отрастании упирается в кожу. Правильно — стричь по прямой, оставляя уголки на уровне кончика пальца.
2. Тесная и неподходящая обувь
Узкий мыс и обувь не по размеру постоянно сдавливают пальцы, и ноготь буквально вжимается в боковые валики. Особенно заметно это на больших пальцах и при длительной ходьбе. Неправильно подобранные по размеру носки, сдавливающие пальцы, также могут стать причиной врастания ногтя.
3. Особенности формы ногтя
Бывает наследственная склонность: пластина от природы более выпуклая или скрученная, её края изначально направлены вниз. С такой формой ногти врастают повторно даже при аккуратном уходе — и здесь хорошо помогает ортониксия (корректирующие скобы).
4. Травмы
Удар, защемление, неудачный маникюрный инструмент — и рост ногтя нарушается. После травмы пластина нередко отрастает деформированной и начинает врастать.
5. Повышенная нагрузка и спорт
Бег, футбол, танцы — всё, где стопа активно работает и пальцы упираются в обувь, повышает риск. Сюда же относится лишний вес и работа «на ногах».
Что можно сделать на ранней стадии
Пока есть только лёгкий дискомфорт без выраженного отёка, помогает простое: пересмотреть технику подстригания (по прямой, не коротко), сменить обувь на свободную, поддерживать гигиену. Чего делать НЕ нужно — пытаться «выковырять» край ногтя или срезать его ножницами поглубже: так проблема почти всегда усугубляется.
«В большинстве случаев ко мне приходят уже с болью, хотя достаточно было вовремя поменять пару привычек. Хорошая новость в другом: даже когда ноготь врастает, чаще всего обходится без операции — аккуратная обработка и при необходимости скоба возвращают ногтю правильный рост.»
— Любовь Вячеславовна, подолог, основатель кабинета
Когда пора к специалисту
Если край ногтя давит на кожу, болит при ходьбе или ноготь врастает не в первый раз — лучше не ждать. Подолог аккуратно обработает край и при необходимости установит корректирующую скобу, которая постепенно выправит направление роста. Если палец заметно покраснел и опух, появились выделения — это воспаление. В таком случае рекомендуем сначала обратиться к профильному специалисту — хирургу, а к уходу и коррекции ногтя вернуться, когда острая ситуация будет снята. Подробнее о том, как проходит помощь при вросшем ногте — на странице «Вросший ноготь», а цены на приём подолога — в прейскуранте.
Болит палец, и вы не уверены, что это вросший ноготь — запишитесь на консультацию. Специалист осмотрит стопу и подскажет, что делать.
Записаться
Вростание ногтя почти всегда можно остановить на ранней стадии — и тем проще, чем раньше вы обратите на него внимание. Записаться на обработку и подбор корректирующей скобы можно на странице «Вросший ноготь».
Не дайте проблеме перейти в воспаление — выберите удобное время и запишитесь онлайн.
Записаться
